メンタルワーク柏・第2回セミナー（2026/1/11）開催のお知らせ ※ 2025/12/7更新
メンタルワーク柏が主催する第2回セミナーを以下のとおり開催します。今回のセミナーは、私が公開しているもうひとつのブログ『覚醒の扉』と協同で行うものです。どうぞ奮ってご参加ください！
第2回セミナー『思考の力』
今回のテーマは『思考の力』です。当ブログがご紹介する「プラスイメージ成功法」のベースとなる大事なテーマを取り上げます。
人間の思考は、私たちが生きる物理次元の現実に作用する力を持つと言われます。ポジティブな思考（プラス思考）はポジティブな現実を、一方で、ネガティブな思考（マイナス思考）はネガティブな現実を創造します。そのメカニズムについてお話しします。
後半のワークでは、日常生活の中で自然とわき上がる“自動思考”、特に自分の内側に蓄積されたイヤな記憶やトラウマを解放、手放すイメージワーク（統合ワーク）を行います。自分の内側に蓄積されたネガティブな記憶や自動思考の傾向（クセ）を形成するといわれる“スキーマ”を手放していくことで、「思考の力」をよりポジティブなものに変えていきます。
一回の統合ワークでネガティブな記憶がすべて解消するわけではありませんが、日々正しい方法で統合ワークを繰り返すことで、ネガティブな記憶は少しずつ解放され、次第に心が軽くなっていくことを実感するはずです。
- 日時：2026年1月11日（日曜日）15：30 ～
※ 開場は15：15、遅くとも17：30までには終了の予定です。 - 場所：柏市民交流センター（パレット柏）ミーティングルームB（定員25名）
柏市柏1-7-1-301号 Day Oneタワー3階
https://www.palettekashiwa.jp/ - 費用：500円（会場費／税込）
※ 当日会場でお支払いください。釣銭の無いようご準備ください。 - 内容：お話と瞑想、簡単なイメージワーク、質疑応答
※ 当ブログ『成功と幸せの森』の作者・kaz／野上和夫が講師を務めます。 - お申込み：ブログトップページの「お問い合わせフォーム」からお申込みください。
※ 定員（25名）になり次第締め切ります。お早目にお申込みください。 - 主催者は「メンタルワーク柏」です。当日会場での掲示にご注意ください。
第2部／瞑想ヨガ
今回も第2部（18：30～）では「瞑想ヨガ（参加費無料）」を実施します。ヨガで体の緊張を解き放ち、エネルギーバランスを整えることで瞑想状態に近づくことを目指します。
ヨガ未経験の方も、どうぞ奮ってご参加ください！
- 日時：2026年1月11日（日曜日）18：30 ～
※ 開場は18：15、ワークは約1時間程度の予定です。 - 場所：柏市民交流センター（パレット柏）多目的スペースA（定員20名）
- 参加費無料
- ヨガマットがあれば理想ですが、ヨガマットがなければ大き目のバスタオルを1枚ご準備ください。ヨガマットはパレット柏お隣のドン・キホーテ柏駅前店・2Fでも購入できます（2〜3千円程度）が、ヨガマットについてはどうぞご無理のないように。大き目のバスタオルでも問題ありません。
ただし、多目的スペースAは靴のまま入れるスペースです。フローリングの床はキレイですが、気になる方はヨガマットをご用意ください。
第2部は、元北柏障がい者チームメンバー・湯本華緒里（高次脳機能障害者）が講師を努めます。
湯本がヨガを始めたのは約20年前、脳梗塞という病気を経験する前のことになりますが、ブランクがありますので実際のヨガ歴は10年程度です^^🍀
ヨガを伝える立場になるのは前回に続いて2回目の経験です。ですので、第2部にご参加いただく皆さまには、ご一緒にヨガ・サークルを立ち上げるような感覚でご参加をいただければ幸いです🥰
当日、皆さまにお目にかかるのを楽しみにしています！🤗
以上